အမ်ဳိးသမီးတို႔အတြက္ အိမ္ေထာင္မႈသုခ ယုတ္ေလ်ာ့ေစေသာ အရာမ်ား

 အိမ္ ေထာင္သည္ေတြရဲ႕ အိမ္ေထာင္မႈသုခကို အဟန္႔အတားျဖစ္ေစတဲ့ အရာေတြထဲမွာ ေအာက္ပါ အခ်က္ေတြလည္း ပါဝင္ေနပါတယ္။


သေႏၶတားေဆး

လတ္တေလာ ေလ့လာမႈ တစ္ခုအရ  သေႏၶတားေဆးေတြက တက္စတိုစတီ႐ုန္း က်ားေဟာ္မုန္း အဆင့္ကို သိသိသာသာ ေလ်ာ့က်ေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သေႏၶတားေဆး မွီဝဲတဲ့ အိမ္ေထာင္သည္ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ လိင္ကိစၥမွာ စိတ္ဝင္စားမႈ ေလ်ာ့ပါး ေနႏိုင္ပါတယ္။

စိတ္က် ကုသေဆး

စိတ္က်ေရာဂါ ကုသရာမွာ သံုးတဲ့ ေဆးဝါးေတြက စိတ္ခံစားမႈကို ေကာင္းမြန္ေစေပမယ့္ လိင္ဆႏၵကိုေတာ့ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ စိတ္က် ကုသေဆးေတြဟာ တက္စတိုစတီ႐ုန္း ေဟာ္မုန္းအဆင့္ကို ေလ်ာ့က်ေစၿပီး ေသြးစီးဆင္းမႈကို အဟန္႔အတား ျဖစ္ေစလို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ လတ္တေလာ ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ စိတ္က် ကုသေဆးကို မွီဝဲေနရတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြ အေနနဲ႔ ေလ့က်င့္ခန္း ပံုမွန္ လုပ္ေပးမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အိမ္ေထာင္ေရး သုခ ရရွိေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ဓာတ္မတည့္မႈ ေပ်ာက္ေဆး

ဓာတ္မတည့္မႈ သက္သာေစတဲ့ ဟစၥတမင္းတား ေဆးဝါးေတြဟာ ႏွာေခါင္းလမ္းေၾကာင္းကို ေျခာက္ေသြ႕ေစသလို မိန္းမကိုယ္ လမ္းေၾကာင္းကိုလည္း ေျခာက္ေသြ႕ ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္မႈသုခ ေလ်ာ့နည္းရတတ္ပါတယ္။

ဓာတ္မတည့္မႈ ေပ်ာက္ေဆး

အမ်ားစုမွာပါတဲ့ ေသြးေၾကာ က်ဥ္းေစတဲ့ ဓာတ္ေတြက ခႏၶာကိုယ္ ေအာက္ပိုင္းဆီကို ေသြးစီးဆင္းမႈ ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

အရက္

အရက္ကို အလြန္အမင္း ေသာက္တာေၾကာင့္ အသည္း ထိခိုက္ကာ အီစထ႐ိုဂ်င္အဆင့္ ျမင့္တက္ၿပီး တက္စတိုစတီ႐ုန္း အဆင့္ ေလ်ာ့က်တာေၾကာင့္ အိမ္ေထာင္ေရး အေျခအေန ထိခိုက္ရတတ္ပါတယ္။


ကိုလက္စထေရာ ျမင့္တက္ျခင္း

ေလ့လာမႈ တစ္ရပ္အရ ေသြးတြင္း ကိုလက္စထေရာ အဆင့္မ်ားလြန္းတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြဟာ ကိုလက္စထေရာ ပံုမွန္ပဲ ရွိသူေတြထက္ အိမ္ေထာင္မႈသုခ ရရွိႏိုင္ေျခ ေလ်ာ့နည္းတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ကိုလက္စထေရာဟာ ေသြးလႊတ္ေၾကာ နံရံေတြမွာ စုပံုကာ တင္ပဆံုကြင္းဆီကို ေသြးစီးဆင္း ေရာက္ရွိမႈ ေလ်ာ့နည္းလို႔ ျဖစ္ရတာပါ။

သိုင္း႐ြိဳက္ ျပႆနာမ်ား

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ျမင့္တက္တာ ဒါမွမဟုတ္ စိတ္ဆိုးမာန္ဆိုး ျဖစ္လြယ္တာတို႔ ျဖစ္ေနပါသလား။ သိုင္း႐ြိဳက္ေဟာ္မုန္း ခ်ဳိ႕တဲ့တာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ သိုင္း႐ြိဳက္ဂလင္းကေန သိုင္း႐ြိဳက္ေဟာ္မုန္းကို အလံုအေလာက္ မထုတ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ စြမ္းအင္စနစ္က ပံုမွန္ အလုပ္မလုပ္ႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ အဲဒီအခါ လိင္စိတ္ ေလ်ာ့နည္းတာအျပင္ မ်ဳိးေအာင္ႏိုင္စြမ္း က်ဆင္းတာကိုပါ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

အိပ္ေရးပ်က္ျခင္း

ပင္ပန္းကာ ညတိုင္း အိပ္ေရးပ်က္တာေၾကာင့္လည္း ေဟာ္မုန္း ကေမာက္ကမျဖစ္ၿပီး လိင္စိတ္ ေလ်ာ့နည္းရတတ္ပါတယ္။

ေသြးအားနည္းျခင္း

ေသြးအားနည္းတာေၾကာင့္ အေရျပား ျဖဴေဖ်ာ့ေန႐ံုသာမက လိင္စိတ္ဆႏၵကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ေသြးအားနည္းတဲ့အခါ ေသြးေတြက ေသြးနီဥဆီ အလံုအေလာက္ မေရာက္ရွိေတာ့တဲ့အတြက္ ကိုယ္တြင္းအဂၤါ အစိတ္အပုိင္းေတြဆီ ေအာက္ဆီဂ်င္ ေရာက္ရွိႏႈန္း ေလ်ာ့က်သြားပါေတာ့တယ္။

Credit: Good Health

Facebook မွၾကည့္ခ်င္တဲ့သူေတြအတြက္ ဒီကိုႏွိပ္ပါ
#အိမ္ေထာင္သည္က်န္းမာေရး
အႏၲရာယ္ကင္းေဘးရွင္းဖို႔ sex toys သံုးက်စို႔
ဖုန္းေဆာ့၀ဲယူခ်င္ရင္ ဒီကိုႏွိပ္ပါ